Ce PODCAST présente les principales plantes ayant une action sur les différentes formes de Toux.
Dans ce troisième épisode, il évoque les synergies de plantes particulièrement intéressantes pour traiter les différentes formes de toux.
Vous saurez tout sur la toux !
Quelques citations avec le Dr Jean-Christophe Charrié :
- « On peut avoir simplement une petite toux irritative ; si elle se répète toujours dans le même endroit, il faut se poser des questions sur le côté sain de cet endroit et peut-être purifier l’endroit avant de se traiter soi-même. »
- « Si vous avez un champ où il n’y a pas de coquelicot, il faut se poser des questions sur ce qui pousse dans le champ. »
- » Il faut cracher les crachats parce que votre estomac n’arrive pas à digérer ces crachats, donc vous gardez des bactéries éventuelles que l’organisme aurait pu expulser. »
Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié :
00:00 Introduction
03:04 Distinguer les différents types de toux.
03:31 La plante la plus efficace contre la toux sèche.
07:32 Une astuce ayurvédique pour éviter de tousser la nuit.
12:49 Les plantes anti-tussives.
14:53 L’importance du crachat en cas de toux grasse.
17:45 Des astuces pour drainer ses poumons en cas de bronchite chronique.
18:56 Recette d’une tisane efficace contre toutes les toux.
22:09 Astuces pour évacuer les sinus.
25:13 Comment traiter la coqueluche ?
26:55 Quelles plantes quand on est épuisé par une infection ?
28:40 Comment calmer les douleurs articulaires au niveau des bronches ?
À écouter :
Les bienfaits de la cannelle pour la santé (Ep.1)
Infections, douleurs & inflammations : 3 plantes et HE indispensables (Ep.2)
Bonne écoute !
Ce PODCAST présente les principales plantes ayant une action sur les infections et les inflammations.
Dans cet épisode, le Docteur Charrié nous révèle les trois plantes et huiles essentielles les plus efficaces à avoir dans sa pharmacie. Avec leurs propriétés anti-infectieuses, calmantes, sédatives, anti-inflammatoires, antalgiques et drainantes, elles vous permettront d’apaiser ou de soigner les petits maux du quotidien ! Dans cette sixième série « Ma santé au naturel », Anne Ghesquière reçoit le Dr Jean-Christophe Charrié pour explorer, pendant six semaines, les vertus des plantes et des huiles essentielles comme remèdes naturels.
Profitez de précieux conseils pour préserver votre santé cet hiver ! Avant d’écouter le podcast, quelques précautions sont à noter.
Ma santé au naturel
Cette série met en lumière les connaissances du Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste, expert en endobiogénie, enseignant et co-fondateur de l’IEMPI (Institut d’endobiogénie). Auteur de nombreux ouvrages à succès sur la santé naturelle, il partage ici son expertise. Pour approfondir le sujet, retrouvez son livre Mes remèdes phyto au quotidien, publié aux Éditions Eyrolles en partenariat avec Métamorphose.
Quelques citations avec le Dr Jean-Christophe Charrié :
« Plus on va focaliser sur la douleur, plus on va avoir de stress, plus on va focaliser sur la douleur et plus la douleur va prendre de l’ampleur. »
« La plante, c’est beaucoup plus intelligent qu’une molécule chimique : c’est une synergie de vie. »
Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié :
00:00 Introduction
02:50 Précautions d’usages au sujet des huiles essentielles.
05:29 Les meilleures huiles essentielles anti virus
09:45 Comment utiliser un brumisateur.
10:31 L’astuce pour enrayer efficacement les coups de froid.
13:41 Le cassis pour soutenir les surrénales en période infectieuse.
16:05 Comment calculer les douleurs neurologiques.
20:33 L’huile de térébenthine pour les problématiques rhumatismales, pulmonaires et ORL.
23:53 La Reine (des prés) des huiles essentielles !
26:33 La plante indispensable pour nos vies citadines polluées.
28:29 La camomille : une plante magique !
30:27 Une huile essentielle bénéfique pour les asthmatiques.
31:10 Quelle plante pour les sinusites ?
32:05 Pourquoi et comment éliminer les toxines ?
37:42 La plante préférée des dentistes.
Pour aller plus loin :
📖 Livre du Dr Charrié : Mes remèdes phyto au quotidien
Bonne écoute !
Ce PODCAST est centré sur les usages de la CANNELLE.
Dans cet épisode, découvrez tous les secrets et bienfaits de la cannelle ! Bien plus qu’une simple épice pour les tartes aux pommes ou les vins chauds, la cannelle est une véritable alliée santé au quotidien. Dans cette sixième série « Ma santé au naturel », Anne Ghesquière reçoit le Dr Jean-Christophe Charrié pour explorer, pendant six semaines, les vertus des plantes et des huiles essentielles comme remèdes naturels.
Profitez de précieux conseils pour préserver votre santé cet hiver ! Avant d’écouter le podcast, quelques précautions sont à noter.
Ma santé au naturel
Cette série met en lumière les connaissances du Dr Jean-Christophe Charrié, médecin généraliste, expert en endobiogénie, enseignant et co-fondateur de l’IEMPI (Institut d’endobiogénie). Auteur de nombreux ouvrages à succès sur la santé naturelle, il partage ici son expertise. Pour approfondir le sujet, retrouvez son livre Mes remèdes phyto au quotidien, publié aux Éditions Eyrolles en partenariat avec Métamorphose.
Quelques réflexions du Dr Charrié :
- « La cannelle est une plante d’avenir ! »
- « Nous parlerons de la cannelle de Ceylan, à privilégier, et non de la cannelle de Chine, qui peut poser des problèmes de toxicité. »
Thèmes abordés dans cet épisode :
- 00:00 Introduction
- 03:06 La cannelle, une plante d’avenir
- 04:36 Les précautions d’usage avec la cannelle
- 05:07 Quelle cannelle choisir et sous quelle forme ?
- 06:27 Recette : infusion à la cannelle
- 07:38 Impact environnemental de la production de cannelle
- 08:29 Les bienfaits santé de la cannelle
- 11:45 Alternatives pour ceux qui n’aiment pas la cannelle
- 12:52 Propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques
- 16:05 Zoom sur un remède efficace contre les coups de froid
Pour aller plus loin :
📖 Livre du Dr Charrié : Mes remèdes phyto au quotidien
Bonne écoute !
Ce PODCAST est centré sur la FATIGUE, mais aborde également de nombreuses thématiques.
Dans ce Podcast Jamal LAZAAR interviewe le Docteur Jean-Christophe Charrié, sur la sur la fatigue.
Les thèmes suivants sont abordés :
- L’équilibre constant de l’organisme et les mécanismes d’autoréparation
- La consultation médicale approfondie et l’importance de l’examen clinique
- Les quatre niveaux de l’endobiogénie : symptomatique, drainage, neurovégétatif, endocrinien
- La régulation du système neurovégétatif
- Le système endocrinien et la communication cellulaire
- La différenciation cellulaire et les axes endocriniens
- Les perturbateurs endocriniens
Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu’il enseigne en France et à l’étranger depuis 2003.
Bonne écoute !
Le podcast de Jamal LAZAAR
Ce podcast est l’endroit idéal pour obtenir votre dose d’inspiration et de motivation… mais pas que !
Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d’exceptions.
Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d’hommes exceptionnels.
Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gestion du stress, préparation mentale et bien plus encore.
Jamal Lazaar est formateur et auteur dans le domaine du développement personnel.
Vous pouvez en savoir plus sur
- https://jamallazaar.fr/ Contact : Facebook
- https://www.facebook.com/jamallazaarfr
- Twitter https://twitter.com/jamallazaarfr
- Instagram https://www.instagram.com/jamallazaar/
- Telegram https://t.me/jamallazaar Linkedin
- https://www.linkedin.com/in/jamallazaar/ YouTube https://
- www.youtube.com/c/jamallazaar Email : https://jamallazaar.fr/podcast
Prendre soin de soi en conscience
Le Dr Jean-Christophe Charrié animera une conférence sur le pouvoir des plantes médicinales.
L’Institut d’Endobiogénie participera aux : Rencontres entre médecine conventionnelle & soins naturels !
Les 4 et 5 mars prochain, au Palais des congrès de Lorient, le Dr Jean-Christophe Charrié animera une conférence sur le thème « Comment redonner le pouvoir à la plante médicinale ? ».
Cette 5ème édition, marrainée par Anne Ghesquière, proposera une vingtaine de conférences, s’adressant tant aux professionnels qu’au grand public, qui vous apporteront des clés utiles à votre épanouissement personnel, familial et environnemental afin de prendre soin de soi en conscience.
L’alimentation peut révéler ou accentuer l’inflammation dans l’organisme.
Comment ? Quelle est la liste des aliments anti-inflammatoires à privilégier et ceux à éviter ? Le Docteur Jean-Christophe CHARRIE nous informe.
