Podcast : Soigner tous les petits bobos au naturel

Chaque semaine, Anne Ghesquière donne la parole à des spécialistes et personnalités inspirantes sur différents sujets, à travers son rendez-vous “feel good” Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience.

Pour la quatrième série exclusive « Ma santé au naturel », elle reçoit le Docteur Jean-Christophe Charrié, Président de l’Institut d’Endobiogénie et Médecin généraliste, formé à la phytothérapie clinique, depuis 1998.

Cet épisode traitera le thème « soigner tous les petits bobos au naturel ». Plusieurs thèmes sont abordés :

  • Comment soigner simplement des blessures superficielles ?
  • Comment soigner une brûlure, vous le grand spécialiste du sujet ?
  • L’arnica est-elle un bon remède contre les bleus et les bosses ?
  • Quelles huiles essentielles ou végétales conseillez-vous pour cicatriser plus vite ?
  • Que peut-on avoir dans sa trousse naturelle au quotidien ?

Bonne écoute !

 
 

Quelques phrases importantes dites par le docteur Charrié dans ce podcast :

« Arnica fonctionne très bien sur les enfants. »

« Sur une brulure domestique, le premier geste à faire c’est l’eau froide. »

 

Dans ce podcast, plusieurs solutions naturelles sont abordées pour soigner tous les petits bobos au naturel (bleu, coupure superficielle, ampoule, panaris, mycose, brûlure).

 

Comment soigner un bleu ?

  • Glaçon
  • Hélichryse en huile essentielle à mélanger avec de l’huile de massage
  • Pour un bleu conséquent : boire 3 jus de citron par jour pendant 15 jours
  • Pour masquer la douleur : mettre de la gaulthérie (plante miraculeuse)

Sur les enfants : 3 granules d’Arnica ou mettre des huiles essentielles bien diluées

 

Comment soigner une coupure superficielle ?

  • Argile
  • Huile de millepertuis

Pour désinfecter, plusieurs solutions sont possibles :

  • Eau propre + savon
  • Eau oxygénée pour enlever les petits morceaux (sable par exemple)
  • Eviter l’alcool qui est douloureux

 

Comment soigner les ampoules ?

  • La peau reste le meilleur pansement

Une astuce pour prévenir les marcheurs et les coureurs des ampoules : faire des bains de pieds réguliers avec de l’acide picrique.

 

Comment soigner les panaris ?

  • Dakin : faire un bain ou un pansement humide
  • Eau de javel très diluée
  • Argile

Les solutions, ci-dessus, sont à faire en dépannage en attendant de consulter un médecin.

 

Comment soigner une mycose au niveau des extrémités ?

  • La prévention reste le meilleur traitement : bien essuyer entre chaque orteil, utiliser des serviettes propre et sèche pour aller à la page
  • Pommade de thym (ce soin n’est pas à faire sur une longue période)
  • Huile essentielle de géranium : mettre dans les chaussures et dans les chaussettes sales
  • Shampoing Ketoderm à utiliser de la tête aux pieds

 

Comment soigner une brûlure ?

En premier : mettre sous l’eau froide

  • Pomme de terre : laver la pomme de terre, couper une tranche (comme une chips) et mettre sur la brûlure
  • Miel
  • Aloe vera
  • Huile de millepertuis : calme la douleur et doit être très grasse

Sur les coups de soleil : brasser un yaourt et l’appliquer sur le coup de soleil 

 

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