Webinaire « Les bonnes habitudes alimentaires de l’hiver» – Mardi 14 décembre 2021 à 20 heures

Lors de ce webinaire, Jean-Christophe Charrié, Docteur en médecine générale, a expliqué quelles sont les bonnes habitudes alimentaires à mettre en place pour garder la forme. 

Le webinaire était organisé en 2 grandes phases :

• Premièrement, un exposé très complet du Docteur Charrié
• Deuxièmement, un temps d’échanges pendant lequel il a répondu à vos questions

Plusieurs thèmes y sont abordés :

• Les rôles du système immunitaire
• Les rôles et l’impact de l’alimentation
• La régulation de l’immunité
• La réponse adaptative
• L’épargne pancréatique
• L’alimentation anti-inflammatoire
• Le blé et l’immunité
• La cure de pommes et ses bénéfices

Tarifs : 16.50€ ou 11€ pour les adhérents de l’association