Podcast : Dépression, déprime, humeur 11 novembre 2022

Chaque semaine, Anne Ghesquière donne la parole à des spécialistes et personnalités inspirantes sur différents sujets, à travers son rendez-vous “feel good” Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience.

Aujourd’hui, elle reçoit le Docteur Jean-Christophe Charrié, Président de l’Institut d’Endobiogénie et Médecin généraliste depuis 1998.

Bonne écoute !

Podcast Dépression, déprime, humeur
 
 

Quelques phrases importantes dites par le docteur Charrié dans ce podcast :

« Une créativité bloquée va être génératrice de construction d’angoisse. »

« La meilleure façon de s’incarner pour éviter les ruminations mentales c’est de ressentir ses battements cardiaques. »

« Le meilleur message qu’on peut avoir en ce moment est de se reconnecter à la nature. »

 

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